Бережем кожу в отопительный сезон, что делать

Кожа очень сильно сохнет, если в доме не хватает влаги. Морозы, система отопления плохо влияют на эпидермис, вызывая сухость. Поэтому нужно стараться всеми способами улучшить состояние кожи за счет различных средств.

Итак, что может помочь:

• Ставим, увлажнитель в помещении или устраиваем микропроветривание.
• Пьем больше чистой воды. Зимой больше хочется горячего чаю, кофе, может быть чего-то покрепче, а про воду женщина забывает, потому что нет зноя, и вроде не хочется пить.
• Делаем увлажняющие маски, используем увлажняющий крем утром и вечером;
• Едим рыбу, авокадо, орехи, словом все, что богато жирными кислотами. Омега 3, 6 и 9 можно пить и в виде витаминов.
• Убираем из ухода агрессивную косметику. Лучше не использовать при умывании скрабы и мыло, которое сушит. Используем крем мыло, пенки, гели для душа с увлажнением.
• Косметическое масло для лица или питательный крем подарят необходимый уход и смягчат эпидермис. Коже зимой нужно не только увлажнение, но и питание. Особенно это касается сухой и возрастной кожи.
• Используем качественные кремы для рук, а для губ бальзам. Защита никогда не помешает, поэтому тут не стоит экономить.
• Если лицо сохнет постоянно, то возьмите за правило использовать термальную воду. Ее можно распылять прямо поверх макияжа. Если все делать правильно, то он не поплывет.

Также не стоит давать эпидермису дополнительный стресс и умываться горячей водой. Только теплая поможет бережно очистить лицо и не вызвать дополнительной сухости.

Используем молочную и гликолевую кислоты для пилинга. Они не только отшелушивают пострадавшие клетки, но и помогают увлажнять. Однако не переборщите с пилингами и кислотами, так как эпидермис порой сильно истончается и становится чувствительным. Обязательно использовать для ухода крема с ретинолом. Они помогают омолаживать кожу, улучшают ее сопротивляемость сложной погоде. Но не стоит забывать. Что после таких кремов используем средства с SPF фактором. Потому что сам ретинол может вызвать гиперпигментацию.

Зимой уход становится сложнее, поэтому под крем лучше использовать сыворотку, а после умывания надо применять тоник. Только такой многоступенчатый уход гарантирует, что все питательные вещества помогут коже.

Не стоит выбирать крема на гелевой основе. Лучше, если составляющими крема будут сквалан, ниациномид и центелла.

На ночь вместо крема можно применять маски, как тканевые, так и обычные из тюбика. Они позволят дать усиленный уход для кожи. Однако не наносите тяжелые средства на всю ночь и область вокруг глаз — они провоцируют отеки.

Обсуждение закрыто.