Чистое лицо: как быстро избавиться от черных точек

Ухоженное лицо — неотъемлемая часть женской красоты. Комедоны (черные точки на лице) говорят об избытке подкожного сала и недостаточном уходе. Черный цвет придают въевшаяся грязь, отмершие клетки и бактерии. В запущенном состоянии комедоны способны вызвать воспаление и привести к развитию акне. Важно не только избавиться от дефектов, но и не допустить последующее появление.

Приведенные рекомендации помогут быстро и эффективно справиться с черными точками в домашних условиях.

Причины появления

Распространённые причины появления комедонов у женщин:

• неправильное питание;
• вредные привычки;
• гормональный дисбаланс;
• недостаточное или избыточное очищение;
• неподходящая косметика.

Первое, что скажет косметолог в случае проблем с кожей, — изменить рацион питания: в меню включить больше овощей и фруктов, животные жиры заменить растительными. Салаты лучше заправлять оливковым маслом. Алкоголь, табак, сладости следует исключить. Отказываться также стоит от копченой, соленой, жареной и отстрой пищи.

Гормональные изменения при эндокринных нарушениях, в периоды менструальных циклов, беременности влияют на выработку кожного сала. Необходимо ежедневно смывать макияж и проводить тщательный уход. Стоит учесть, что чрезмерное очищение и дезинфекция способны сделать кожу беззащитной перед новыми бактериями, кожа будет интенсивно выделять сало и забивать поры.

Средства для ухода должны быть качественными и без специфических аллергенов.

Неподходящая косметика плохо смывается, забивает поры и вызывает раздражение.

Методы избавления

Распространенные методы устранения комедонов:

• механическое удаление;
• профессиональные салонные процедуры;
• распаривание;
• маски и скрабы.

Механическое, вакуумное, лазерное удаление практикуется в салонах. Некоторые процедуры включают выдавливание и химический пилинг, возможны противопоказания. К недостаткам стоит отнести высокую стоимость и вероятность побочных эффектов.

 Маски, скрабы, распаривание доступны в домашних условиях. Распаривание расширяет поры, а маски и скрабы вытягивают и осветляют черные точки. В сочетании с правильным питанием, активным отдыхом и регулярным уходом, домашнее очищение создает длительный эффект и снижает вероятность рецидивов.

Домашнее очищение

При очищении лица в домашних условиях следует исключить появление аллергических реакций и соблюдать гигиену.

Распаривание

Распаривание приводит к раскрытию пор, кожа начинает «дышать».

• Руки перед процедурой продезинфицировать спиртосодержащим лосьоном.
• Лицо распарить над горячей (выше 90 °C) водой или отваром из трав. Пар не должен обжигать кожу.
• Длительность процедуры — до 20 мин.
• По завершении протереть лицо лимоном и ополоснуть прохладной водой. Лимон обесцветит черные точки, а вода сузит поры.

Выдавливание

Выдавливание способно быстро избавить от черных точек. 

• Перед выдавливанием лицо распарить и протереть перекисью водорода или лимонным соком.
• Выдавливание производить подушечками пальцев (не ногтями).
• В конце обработать неблагополучные участки перекисью или лимоном, провести холодное умывание.
• Сутки не пользоваться косметическими средствами.

Натуральные маски и скрабы

Для домашних масок и скрабов используют продукты:

• кофе (натуральный молотый);
• овсяные хлопья;
• желатин;
• чай (черный и зеленый);
• яичный белок;
• активированный уголь;
• лимон и фрукты;
• мед;
• оливковое масло;

Ингредиенты можно использовать как по отдельности, так и в сочетаниях между собой.

Овсяный скраб:

• Распарить лицо.
• Овсяные хлопья смешать с содой в пропорции 3 к 1.
• Наполнить кефиром или оливковым маслом.
• Втирать круговыми движениями 2 мин.
• Умыться холодной водой.

Кофейный скраб:

• Распарить лицо.
• Молотые зерна кофе смешать с оливковым маслом до образования геля.
• Втереть, массируя кожу, оставить на 5–10 мин.
• Смыть, обработать лимоном.
• Сполоснуть лицо холодной водой.

Маска из меда и лимона:

• Мелко порезать лимон, добавить мед.
• Втирать, оставить на 5–10 мин.
• Вымыть лицо, сполоснуть холодной водой.

Профилактика

Для профилактики комедонов:

• Обязательно удалять макияж на ночь.
• Раз в неделю оставлять лицо без макияжа.
• Использовать только качественные средства ухода.
• Проводить чистку не реже раза в неделю.
• Применять отвары из трав и травяной лед.
• Протирать периодически лицо огуречно-лимонным тоником.
• Не пользоваться спиртосодержащими лосьонами.
• Соблюдать гигиену.
• Сбалансировать рацион салатами из овощей, фруктов и зелени.

Очищение в домашних условиях может занять 2–3 недели до появления видимого результата. Активный отдых на свежем воздухе, здоровый сон и правильное питание помогут закрепить эффект.

Обсуждение закрыто.