Многие сталкиваются с ломкостью ногтей. Особенно эта проблема проявляется в весенне-летний период, когда в организме ощущается нехватка витаминов и минералов. Существует несколько способов сделать ногти сильными.
Есть определенные причины повышенной ломкости ногтей:
Чтобы справиться с повышенной ломкостью ногтевой пластины, необходимо сначала избавиться от причин, которые ее вызывают. Пить больше жидкости, употреблять в пищу продукты с большим количеством железа. Необходимо меньше пользоваться декоративными покрытиями, обладающими негативным воздействием. По возможности заменить их средствами, имеющими менее вредный состав. Лаки без содержания толуола, формальдегида и дибутилфталата можно применять без опасения за здоровье ногтей.
Также для устранения такой проблемы можно воспользоваться укрепляющими процедурами. Одну из них можно приготовить из масла арганы и лимона. Для приготовления такого средства понадобится:
Ингредиенты нужно смешать в миске. Готовую смесь необходимо втереть в кутикулу. Помассировать ею ногти и распределить по рукам. Это средство не только укрепит ногти, но и способно осветлить кожу рук. Такую маску можно проводить как днем так и, на ночь. В дневное время достаточно подержать 10 минут на своих руках и смыть теплой водой.
Еще один простой способ, как помочь ногтям — использование морской соли. Она поможет укрепить ногти и уберет расслоение. Необходимо растворить 1 столовую ложку морской соли в 1 литре кипятка. Когда вода немного остынет, нужно опустить в емкость кончики пальцев на 5-7 минут. Такие ванночки нужно проводить через день в течение месяца.
Ванночки на основе яблочного уксуса тоже может оказать благотворное действие на ногти. Для ее приготовления нужно смешать 1 столовую ложку такого уксуса с 2 столовыми ложками любого растительного масла. В полученную смесь нужно опустить ногти на 10-15 минут. Такую процедуру можно проводить не чаще 1 раза в неделю.
Есть немало средств для укрепления ногтей. Важно проводить процедуры регулярно, тогда проблем с расслоением и ломкостью ногтей удастся избежать.