Выходные дни очень нужны человеку. И по тому, как их мы проводим, можно сказать, насколько успех сопутствует нам. Что мы делаем – неважно: можно сидеть дома, или ловить приключения в клубах. У всех свой темперамент: кому-то, чтобы прийти в себя после работы, надо выспаться, а кто-то танцует и гуляет.
Что же отличает успешного человека от неудачника, когда они отдыхают? Это осознанность своего отдыха. Отдых должен быть спланированным. Что именно нельзя делать, расскажем далее.
Неудачники не строят планы на выходные. Нет, не надо планировать выходной по минутам. Но полезно в общем виде представлять, что надо сделать в эти дни. Безделье тоже должно входить в планы. Так, вы защитите свое время. И даже сможете распланировать приятное времяпровождение на выходные дни.
Также у них нет времени на встречу с близкими людьми. Да, на протяжении будних дней бывает сложно выделить время на посещение близких и тех, кто не безразличен. И это обязательно надо сделать в выходной день. И вам, и им будет приятно.
Неудачники постоянно смотрят на гаджеты. Постарайтесь в выходной день не пользоваться телефонами, отключите ноутбук, постарайтесь не читать письма на электронной почте. Пускай партнеры и коллеги знают, что в ваш выходной у вас выходной. Не надо быть зависимым от гаджетов.
Неудачники не хотят расслабляться. Совсем неважно, проводите вы выходной в кругу семьи, одни или с друзьями. Отдых должен приносить радость и расслабление. Однако, не нужно все время проводить в постели и спать. Ну, бывает, что перебрали и потом восстанавливаетесь. Только это не должно стать привычкой. Цикл сна нарушится и от отдыха пользы не будет.
Неудачники растранжиривают все деньги. Бывает так, что люди экономят на протяжении недели, а потом все растрачивают в выходные. Да, иногда можно себя баловать. Но если это происходит часто, а деньги уходят на всякую ерунду, то лучше подумать о менее затратных, но приятных делах.
Неудачники не имеют настоящего отдыха вообще! В выходные иногда надо заниматься собой, думать о жизни и строить планы. Это требуется время от времени всем. Большинство неудачников привыкли работать в свой выходной день, считая, что надо быть готовым ко всему. Но жизнь проходит. Надо расслабляться хотя бы в выходной день!
Неудачник бездельничает, а потом об этом жалеет. Да, в выходной день можно ничего не делать, Но когда лень приносит лишь скуку или заставляет нервничать (ведь иногда надо делать важные дела, а нет охоты) – то надо составить планы на выходные и все делать по мере поступления. Другая крайность неудачников – слишком много планов на выходной день, которые в итоге лишь выматывают.
Для успеха и хорошей продуктивности в рабочее время надо правильно отдыхать в свои выходные. Тем самым вы как бы перезаряжаетесь. Если нет передышки, это обязательно плохо скажется на вашей успешности.
