«Я не достойна лучшего», «я не заслуживаю ничего хорошего» и «я сама виновата в том, что со мной так поступили»? Если такие слова относятся и к тебе тоже, ты легко становишься жертвой интриг и нечестных людей, так как не умеешь выстраивать границы. Почему это происходит и как не стать жертвой в отношениях узнай прямо сейчас.
В том, что ты становишься жертвой в отношениях и берёшь вину на себя, лежит, как правило, воспитание ещё в детстве. Такое часто происходит там, где родители были постоянно недовольны ребёнком просто потому, что он или им мешал, или не соответствовал их требованиям, при этом в том, что они его не любили, они привыкли обвинять его самого. В результате, ребёнок вырастает с ощущением, что он «какой-то не такой», хотя с ним может быть всё в порядке. Окружающие это чувствуют и начинают играть на твоём чувстве вины, в результате, ты позволяешь им собой пользоваться, так как веришь, что не заслуживаешь большего.
Кроме того, за такой самооценкой стоит жертвенность ради одобрения – вот, посмотрите, как я стараюсь. Иногда такой подход даёт, конечно, положительный результат, но чаще жертвенность такого рода не ценится, поэтому такие люди начинают считать себя виноватыми или думать о том, что все неблагодарные животные. Поэтому, пытаясь заслужить одобрение и почувствовать себя нужной, значимой и оценённой, ты и выбираешь роль жертвы. Иногда такой механизм подсознательно закладывают в ребёнке бабушки и дедушки, когда тратят больше времени на сочувствие, чем на разделения успеха, поэтому ты и начинаешь страдать, болеть, привлекая таким образом к себе внимание. А ещё они наверняка тебе внушали то, что хорошая девочка никогда не кричит, не ругается, не спорит со взрослыми и не хлопает дверью, поэтому ты можешь бояться отстаивать свою позицию, стираешь границы и начинаешь пускать свою жизнь манипуляторов. Вот какие истины и жизненные законы помогут тебе перестать быть жертвой.
Даже если ты и родилась некрасивой, не такой, как хотели родители, это не значит, что нужно жертвовать собой или принимать плохое отношение, так как ты – результат творения Творца и своих родителей, а не себя. Если тебе не нравится твоя внешность, улучшай её, но, это вовсе не значит, что в том, что тебя не любят, виновата только ты. Есть люди, не способный любить вообще или занятые только своими делами.
Некрасиво, если мужчина начинает жаловаться на тебя родителям, знакомым вместо того, чтобы поговорить с тобой и подумать, что происходит не так. Ведь, беря на себя ответственность за тебя и ваши отношения, он должен быть сильным, дальновидным и вести себя как мужчина, а не маменькин сынок. Однако это не оправдывает и тебя тоже, ведь за отношения несёшь ответственность и ты. Перестать быть ребёнком и не играй на жалости – максимум, что можно получить при таком подходе, это ещё большее неуважение и раздражение.
С манипуляторами и нечестными людьми никогда не построишь душевные и близкие отношения – это просто невозможно, так как они не уважают никого, кроме себя.
Ну и главное правило – научись говорить слово «нет», даже грубить, называть вещи своими именами – манипуляторов это сразу же поставит на место и заставит искать другую жертву. Будь готова к обвинениям, так как такие люди склонны переводить стрелки на кого угодно, только не на себя. Став сильнее и полюбив себя, ты постепенно научишься выстраивать разумные границы в отношениях.